进程和线程的区别有：

1.线程为程序执行的最小单位，而进程为资源分配的最小单位；

2.线程之间的通信更方便，而进程之间的通信需以ipc方式进行；

3.线程为共享进程中的数据，使用相同地址空间，进程有独立地址空间；

4.多进程程序会更加健壮，而多线程程序若有其中一个线程有问题，会导致其他进程也会有问题。